STAY HOME期間中に運動不足を解消するため、自宅で手軽にトレーニングしようとヨガマットや腹筋ローラーをを購入してみました。

腹筋ローラーのパッケージにあるバキバキのエイトパックにあこがれて、エイトは無理でもシックスを目指そうと意気込んでみましたが、ローラーをつかみ体を伸ばした瞬間、戻ることは一生ないなとあきらめました。

次にYouTubeで、あまたあるストレッチ動画からかなりハードなものを選んでやってみましたが、トレーナーがめちゃくちゃ煽ってくるし、遅れても待ってくれないのであきらめました。

ヨガマットは膝を壊さないよう厚めのものにしたので、クッション性が良く、購入した翌日にはリビングでゴロンするためのマットになってしまいました。

今では家族とルンバに邪魔者扱いされるので、部屋の隅に追いやられています。

まだまだ自粛自衛が続きそうなので、自分に合ったトレーニング方法で継続できるよう頑張りたいと思います。

投稿者：TOKYO OFFICE